Krav Maga Defence
Самооборона для девушек (женская программа)
Самооборона для девушек (женская программа)
Крав мага для девушек (женская программа) — это та же система самообороны, что и общая. Приемы учитывают физиологию, но от мужских техник не отличаются в принципе. Поэтому наборы проходят в общие группы, что имеет целый ряд преимуществ.
Узнайте подходит ли вам крав мага
На пробной бесплатной тренировке
Каждая вторая женщина хотя бы раз подвергалась тому или иному виду насилия:
- 48,9% женщин, это почти каждая вторая, сталкивались с психологическим насилием со стороны партнёра;
- 16,9% женщин когда-либо подвергались сексуальному насилию;
- 28,4% женщин когда-либо подвергались физическому насилию (данные 2018 года Института социологии НАН Беларуси).
Это статистика. А в жизни практически каждая женщина хоть однажды возвращалась домой испуганной, чувствовала свою беспомощность и бессилие в ответ на явную угрозу или грубое обращение. Чаще это результат воспитания в стиле «тыжедевочка», в котором нет места агрессии, самозащите, детским дракам и потасовкам.
Большинство из нас вырастают в убеждении того, что защищать себя неэффективно и бессмысленно, потому что габариты, физическая сила, опыт в драках явно не в нашу пользу. Всегда есть явное недоверие к своим возможностям и заметны только ограничения.
Тем не менее, занимаясь Крав Мага, вы получаете шанс узнать о себе что-то новое. Познакомиться со своей силой и возможностями. Попробовать себя защищать и увидеть, что это реально. Почувствовать свою уверенность. Преодолеть панику, возникающую в ситуации угрозы. Изучить конкретные, понятные и эффективные техники самообороны.
Женщины могут себя защитить и должны уметь себя защищать. Не надо недооценивать свои силы и возможности. Крав Мага предоставляет для этого прекрасный инструмент.